Cada persona ha de encontrar sus propias razones o beneficios para dejar de fumar. Lo que para algunos es un buen motivo, para muchos otros no lo es, y al contrario. Entre las posibles ventajas se encuentran:
- para vivir más años y vivirlos mejor
- para respirar mejor
- para cansarme menos y dejar de toser
- para reducir mis posibilidades de sufrir un ataque al corazón, una embolia o algún cáncer
- para aumentar la posibilidad de tener un bebé saludable, disminuir complicaciones durante el embarazo y el parto, y evitar graves riesgos de salud a mi futuro/a hijo/a.
- para que mi piel esté más tersa e hidratada y tenga menos arrugas
- para recuperar una dentadura blanca y limpia
- para mejorar mi rendimiento físico
- para reducir el riesgo de accidentes caseros y de tráfico
- para recuperar el buen aliento y no ahuyentar a nadie de mi lado
- para que mis besos no sepan a cenicero viejo
- para disfrutar en mi casa de un ambiente más limpio y fresco
- para no tener que pintar la casa cada año
- para no quemar más camisas, pantalones y jerseis
- para que mi ropa no apeste a tabaco y ahorrar en tintorería
- para gastarme el dinero en cosas más gratificantes: música, perfumes, libros, teatro, cine, juegos, viajes, vacaciones…
- para librarme de esta esclavitud
- para dar una alegría a mi pareja (y porque así dejará de agobiarme con el tema…)
- para ser un buen ejemplo para mis hijos y que no tengan que pasar por esto
- para respetar el derecho a la salud de las personas con las que convivo, especialmente niños, ancianos o personas con problemas de salud.
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